Gestora de projetos na TerraConsultores desde fevereiro de 2021 e acumula essa função com a de professora na Escola Antero de Quental desde novembro de 2020. Foi deputada na Assembleia Legislativa Regional dos Açores de 2016 a 2020 e tem uma longa carreira como professora profissionalizada de Informática, trabalhando para a Secretaria Regional da Educação dos Açores desde setembro de 2002. A Sónia colaborou no Gabinete do Secretário Regional da Ciência, Tecnologia e Equipamentos entre janeiro de 2009 e agosto de 2012, onde participou em projetos SIG e representou os Açores na associação NEREUS em Bruxelas. É licenciada em Matemática/Informática e possui pós-graduação em Gestão Pública pela Universidade dos Açores. É reconhecida pelas suas competências em trabalho de equipa e competências interpessoais. Publicou um artigo intitulado “NEREUS: 25 Uses of GMES in the NEREUS Regions” em junho de 2010, que descreve a aplicação da Observação da Terra e GMES nas regiões NEREUS.